هر سال بیماری های ستون فقرات جوان تر می شوند. شایع ترین بیماری پوکی استخوان است که اخیراً به عنوان یک بیماری مرتبط با افزایش سن در نظر گرفته شده است. هنگامی که ناحیه گردنی تحت تأثیر قرار می گیرد، به دلیل ماهیت دژنراتیو-دیستروفیک استئوکندروز، فتق های بین مهره ای در ستون فقرات ایجاد می شود و دردهای شدید در گردن و سر ایجاد می شود که کیفیت زندگی را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد و منجر به مداخله جراحی می شود.
خطر پوکی استخوان گردن رحم
تشخیص بیماری های دیسک های بین مهره ای ستون فقرات گردنی در مراحل اولیه بسیار مهم است تا بلافاصله درمان آن آغاز شود، تا زمانی که بافت استخوانی رشد کند، رسوبات نمک و رشد روی مهره ها ایجاد نشود، که باعث تحریک عضلات می شود و منجر به تحریک عضلات می شود. آنها را منقبض می کند.
استئوفیت ها فشار روی مهره ها را افزایش می دهند، شریان ها را فشار می دهند و انتهای عصبی را هنگام چرخاندن سر فشار می دهند. استئوکندروز دهانه رحم یک بیماری جدی و خطرناک است. علائم درد در ناحیه گردن تنها به حرکت سر محدود نمی شود. اگر این بیماری درمان نشود، عوارضی ایجاد می‌کند که باعث ناراحتی می‌شود، که می‌تواند عامل مهمی برای اختلال در عملکرد باشد.
آسیب به عروق خونی به دلیل تغییر شکل در هنگام نزدیک شدن مهره ها به یکدیگر منجر به سندرم ورتبروبازیلار می شود. مقدار ناکافی خون وارد مغز می شود، این عامل اصلی سرگیجه، تعادل ضعیف، اختلال بینایی، از دست دادن هوشیاری و وزوز گوش است. میزان فشرده شدن شریان ستون فقرات گردنی به عواقب منفی بستگی دارد که با درجات مختلف شدت خود را در بدن نشان می دهد. استئوکندروز دهانه رحم روند خون رسانی به نواحی مغز را مختل می کند و با گرسنگی اکسیژن باعث ایجاد عوارض در مغز می شود.
فشار دادن عصب در پشت سر دلیل سردردهایی است که می تواند به گردن یا شقیقه سرایت کند. خطرناک ترین آسیب به فرآیندهای عصبی نخاع است که در آن اختلالات با اختلالات اسپاستیک کنترل نشده جدی هماهنگی در اندام تحتانی، کاهش حساسیت مثانه و روده مشاهده می شود.
اگر پوکی استخوان درمان نشود، عوارضی ایجاد می شود، به عنوان مثال، بیرون زدگی و فتق دیسک های گردن. گاهی اوقات منجر به ایجاد بیماری های عروقی می شود که حتی قبل از مرگ بخش های جداگانه آن باعث آسیب مغزی می شود.
علل پوکی استخوان دهانه رحم
طب سنتی پوکی استخوان را یک بیماری با تغییرات دژنراتیو در دیسک های ستون فقرات گردنی می داند و سیستم درمان طب جایگزین استئوپاتی این را تظاهر اختلالات در عمق بدن می داند.
دلایل متعددی وجود دارد که چرا پوکی استخوان دهانه رحم ظاهر می شود:
اختلال پوسچر
خم شدن، اسکولیوز، گرد شدن پشت، کیفوز باعث عدم تعادل ستون فقرات می شود، بنابراین بار به طور نابرابر روی دیسک ها توزیع می شود که منجر به تغییر شکل و افزایش سایش آنها می شود. در همان زمان، مهره ها به یکدیگر نزدیک می شوند و شروع به فشار دادن فرآیندهای عصبی می کنند، به همین دلیل استئوکندروز ایجاد می شود.
اسپاسم عضلانی
واکنش‌های اسپاسمودیک عضلانی منجر به تنش در قسمت‌هایی از بدن می‌شود که باعث تغییر موقعیت طبیعی و تغییر شکل دیسک‌ها در ستون فقرات می‌شود.
نقض جریان خون
دیسک های ستون فقرات به سیستم گردش خون متصل نیستند، بنابراین با خون از بافت های بدن اشباع می شوند. نقض فرآیند خون رسانی در گردن منجر به کمبود مایع کافی برای جذب رطوبت و بازیابی شکل و تجدید غضروف می شود. در نتیجه سایش مهره ها تسریع می شود، فاصله بین مهره ای کاهش می یابد و منجر به پوکی استخوان در ناحیه گردن می شود.
نقض عصب
با توجه به کاهش حساسیت ریشه های عصبی در هنگام جابجایی و تغییر شکل دیسک های بین مهره ای ناحیه گردن، تغییرات پاتولوژیک به دلیل عدم وجود درد توسط بیمار قابل توجه باقی می ماند.
بیماری های اندام های داخلی
جابجایی اندام های داخلی، پایین آمدن آنها به دلیل تغییر شکل مهره های گردن منجر به نقض موقعیت ستون فقرات و تعادل در بدن می شود.
تغذیه نامناسب
یک رژیم غذایی نامتعادل سرشار از کربوهیدرات و غذاهای چرب همراه با کمبود پروتئین و ریز عناصر می تواند منجر به مشکلات ناخوشایندی شود.
پوکی استخوان دهانه رحم به دلیل عوامل خارجی ایجاد می شود که بر تعادل ستون فقرات و رشد طبیعی سیستم های بدن به عنوان یک کل تأثیر منفی می گذارد. علاوه بر علائم ذکر شده، ایجاد بیماری ها و احساسات دردناک به دلیل اقامت طولانی مدت در یک موقعیت ناراحت کننده، تنش مکرر بافت های عضلانی پشت و گردن، هیپوترمی ناحیه گردن و یقه امکان پذیر است.
همچنین اغلب علت فشار عصبی، استرس مکرر و اختلال خواب است. اغلب، نقض بلافاصله قابل توجه نیست، بنابراین پوکی استخوان دهانه رحم گاهی اوقات برای مدت طولانی پیشرفت می کند و منجر به عواقب جدی برای سلامتی می شود. بنابراین، مراجعه منظم به پزشک برای اصلاح علل زمینه‌ای که باعث پوکی استخوان مهره‌های گردنی شده‌اند و عدم درمان علائم آن ضروری است.
علائم پوکی استخوان گردن رحم
استئوکندروز ستون فقرات گردنی یک بیماری است که در دیسک ها با تغییرات دژنراتیو-دیستروفیک رخ می دهد. در ابتدا دیسک های بین مهره ای غضروفی هستند که حاوی ماده ای ژله مانند است. با گذشت زمان، دیسک ها به دلیل وضعیت نامناسب، سبک زندگی کم تحرک و کم تحرک، کار با کامپیوتر، صدمات و آسیب های گردن و عوامل دیگر ممکن است دچار کم آبی شوند.
در نتیجه، قدرت الیاف کلاژن دیسک فیبری به تدریج کاهش می یابد، ضخامت آن کاهش می یابد، که باعث ایجاد پوکی استخوان با علائم مشخصه می شود:
- گردن درد؛
- درد در سر، سرگیجه، از دست دادن هوشیاری، به دلیل آسیب به شریان هایی که از مهره ها عبور می کنند.
- نوسانات فشار خون؛
- سندرم رادیکولار با نقض حساسیت و ظاهر غاز و بی حسی برخی از نواحی در پوست پشت سر، شانه ها، بازوها، گردن، در نتیجه نیشگون گرفتن ریشه های ستون فقرات. همراه با درد در شانه ها و بازوها، حتی در انگشتان.
- کاهش توانایی چرخش و کج شدن گردن و سفتی به دلیل درد شدید.
- افزایش خستگی، کاهش عملکرد؛
- ظهور آسیب شناسی گوش و حلق و بینی، وزوز گوش، کاهش بینایی.
- با ایجاد عوارض، حالت تهوع، استفراغ، حملات میگرنی ممکن است رخ دهد.
7 مهره در ستون فقرات گردنی وجود دارد، استئوکندروز اغلب بر دیسک‌ها که بین مهره‌های 5 و 7 قرار دارند، تأثیر می‌گذارد. لازم است با یک پزشک عمومی یا یک متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید که تشخیص های لازم را تجویز می کند و تصویربرداری تشدید مغناطیسی MRI را برای ایجاد تشخیص و انتخاب درمان انجام می دهد.
درجات توسعه
پوکی استخوان چهار مرحله دارد:
- درجه 1 - فقط تغییرات پاتولوژیک در دیسک ظاهر می شود، بنابراین علائم خفیف هستند و همیشه مشاهده نمی شوند. درمان سریع و موثر خواهد بود.
- درجه 2 - تغییرات در دیسک های بین مهره ای مشخص می شود، این منجر به درد دردناک در ناحیه گردن رحم می شود که با حرکات سر تشدید می شود.
- درجه 3 - درد مداوم با ایجاد بیرون زدگی و تشکیل فتق بین مهره ها پیچیده می شود.
- درجه 4 - دیسک فیبری به قدری از بین رفته است که حرکات ستون فقرات به دلیل آسیب به شریان های بین مهره ای عملاً منتفی است که منجر به ایجاد سندرم رادیکولار و درد شدید نه تنها در گردن، بلکه در قفسه سینه، دست ها می شود. و کمری.
تشخیص
فقط یک پزشک واجد شرایط می تواند تشخیص دهد و درمان را تجویز کند. معمولاً این متخصص مغز و اعصاب است، اما در برخی موارد، ممکن است یک قرار ملاقات اضافی با متخصصان زیر لازم باشد: متخصص مهره، متخصص غدد، انکولوژیست، ارتوپد، تروماتولوژیست یا جراح مغز و اعصاب.
در قرار ملاقات، پزشک یک گزارش جمع آوری می کند - شکایات و علائم اصلی بیماران مزاحم، جراحات، وجود بیماری های مزمن و اطلاعات اضافی مرتبط. در مرحله بعد، پزشک تحرک گردن، حساسیت و تنش عضلانی بیمار را تعیین می کند. برای به دست آوردن اطلاعات دقیق تر، آزمایشات تشخیصی با استفاده از تجهیزات ویژه به بیمار اختصاص داده می شود:
- رادیوگرافی (اشعه ایکس)؛
- توموگرافی کامپیوتری (CT)؛
- تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI).
درمان پوکی استخوان دهانه رحم
درمان استئوکندروز گردنی به ویژگی های سنی بیمار و همچنین میزان تغییرات دژنراتیو-دیستروفیک در دیسک های بین مهره ها بستگی دارد. بنابراین، درمان همیشه برای بیمار به صورت جداگانه توسعه می یابد و همیشه با هدف حل مشکلات زیر است:
- از بین بردن علائم بدتر؛
- بهبود گردش خون؛
- افزایش فرآیندهای متابولیک؛
- از بین بردن تغییرات دژنراتیو دیستروفیک در دیسک ها؛
- کاهش عوارض استئوکندروز دهانه رحم
در هر مرحله از توسعه بیماری، اقدامات درمانی خاص خود اعمال می شود:
- مرحله 1 - کافی است تمرینات فیزیوتراپی را انجام دهید، سبک زندگی خود را تنظیم کنید.
- مرحله 2 - لازم است علاوه بر مصرف داروها، درمان دستی، استفاده از دستگاه های ارتوپدی.
باید درک کرد که تغییر کامل در فرآیندهای دژنراتیو-دیستروفی غیرممکن است، به خصوص با تشخیص استئوکندروز مرحله 2 یا بیشتر. در این شرایط لازم است با کمک درمان، بهزیستی بهبود یابد و از پیشرفت بیماری جلوگیری شود. گاهی اوقات می توان مرحله اول استئوکندروز گردن رحم را اصلاح کرد، زمانی که آسیب شناسی رشد به ندرت تشخیص داده می شود. زیرا بیماران ناراحتی خفیف گردن را کار زیاد می دانند و به پزشک مراجعه نمی کنند.
در موارد شدید با استئوکندروز گردنی ستون فقرات، درمان دشوار و طولانی‌تر خواهد بود. معاینات دوره ای تحت نظارت یک متخصص مغز و اعصاب برای اصلاح درمان انجام می شود که بستگی به تغییرات مداوم در رفاه بیمار دارد.
اصلاح سبک زندگی
همه بیماران با تشخیص پوکی استخوان ناحیه گردن باید فعالیت بدنی خود را افزایش دهند و در حین کار بی تحرک برای تمرین ورزشی استراحت کنند. اگر بیمار، برعکس، به طور فعال در ورزش شرکت می کند، پس باید بار فیزیکی روی گردن را کاهش دهد، از دویدن، کشتی، پریدن، وزنه برداری دست بکشد.
به افراد دارای اضافه وزن توصیه می شود با تنظیم رژیم غذایی خود اقدامات تکمیلی برای کاهش آن انجام دهند تا رژیم غذایی سالم و نیازهای بدن را برآورده کند. منو باید طوری طراحی شود که غذا پروتئین و نیمی از آن سبزیجات و میوه ها باشد.
درمان دارویی پوکی استخوان دهانه رحم
درمان با دارو عمدتاً با هدف از بین بردن علائم درد در گردن ناشی از پوکی استخوان ستون فقرات است. ماهیت پیچیده درمان برای بیمار به صورت جداگانه ایجاد می شود و شامل استفاده از گروه های مختلف دارویی است که مشکلات آنها را حل می کند.
NSAID ها
داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) گروهی از داروها با خواص ضد التهاب و درد هستند. آنها می توانند هم به صورت قرص و کپسول باشند و هم به صورت کرم، پماد و ژل و همچنین برای درد شدید، برای تجویز محلول ها به صورت عضلانی استفاده می شوند.
عیب استفاده از داروها تحریک مخاط معده و اثنی عشر است که می تواند به دلیل ورم معده و زخم در عملکرد اندام ها اختلال ایجاد کند. برای تسکین خطرات ناشی از NSAID ها، مهارکننده های پمپ پروتون به صورت ترکیبی تجویز می شوند.
برای کاهش درد و التهاب در استئوکندروز، دیکلوفناک سدیم یا پیروکسیکام به عنوان یک ماده فعال استفاده می شود. آنها تأثیر ملایمی بر دستگاه گوارش دارند. اکنون داروهایی ساخته شده اند که با عملکرد انتخابی متمایز می شوند.
کورتیکواستروئیدها و مسدود کننده ها
کورتیکواستروئیدها داروهای هورمونی هستند که در دوره های کوتاه مدت برای بیماران شدید با فرآیندهای التهابی پیچیده تجویز می شوند. آنها می توانند با استفاده طولانی مدت عوارض نامطلوب ایجاد کنند، بنابراین به صورت تزریقی استفاده می شوند تا عوارض جانبی نداشته باشند و راحت تر جذب شوند.
کورتیکواستروئیدها اغلب همراه با داروهای بیهوشی هنگام انجام بلوک استفاده می شوند. برای تسکین سندرم های درد شدید، مخلوط آماده شده به نقاط نزدیک اعصاب نخاعی تزریق می شود. این روش در کلینیک ها توسط کارگران آموزش دیده پزشکی انجام می شود. پزشکان انسداد توصیه می کنند چهار بار در سال انجام شود.
شل کننده های عضلانی
شل کننده های عضلانی داروهایی برای از بین بردن اسپاسم عضلانی هستند که در اثر التهاب و درد شدید در گردن در نتیجه پوکی استخوان ایجاد می شود.
ویتامین ها
استئوکندروز باعث فشرده شدن ریشه های نخاعی می شود، بنابراین مصرف ویتامین های B که در تکانه های عصبی نقش دارند توصیه می شود.
کندروپروتکتورها
کندروپروتکتورها - داروهایی برای بازسازی بافت غضروف. در مراحل اولیه پوکی استخوان گردن، آنها واقعاً تأثیر مثبتی بر وضعیت دیسک های بین مهره ها دارند و بهزیستی بیمار را بهبود می بخشند. در موارد بعدی، آنها فقط می توانند روند دژنراتیو دیستروفیک را در این دیسک ها کند کنند.
کندروپروتکتورها به صورت کپسول، پودر و همچنین به صورت محلول در صورت تزریق عضلانی تولید می شوند.
داروهایی برای استفاده موضعی
ژل‌ها، کرم‌ها یا پمادهایی که در ظاهر اولیه پوکی استخوان در گردن برای تأثیر گذاشتن بر ناحیه دردناک استفاده می‌شوند. آنها در اصل عمل متفاوت هستند می توانند ضد التهابی، ضد درد، گرم کننده، خنک کننده باشند. اغلب در ترکیب آنها اجزایی مانند NSAID ها، منتول، فلفل تند، عصاره مار و زهر زنبور عسل وجود دارد.
آماده سازی برای بهبود میکروسیرکولاسیون
داروهای این گروه کیفیت گردش خون را بهبود می بخشد که به ویژه برای سندرم شریان مهره ای ضروری است. آنها باعث گشاد شدن عروق، بهبود تغذیه مغز و از بین بردن وزوز گوش، سردرد، سرگیجه می شوند.
ورزش درمانی
ورزش درمانی روش اصلی در درمان استئوکندروز گردنی ستون فقرات است. مجموعه تمرینات فیزیوتراپی به صورت جداگانه با یک متخصص با در نظر گرفتن سن بیمار، وجود سندرم رادیکولار و فشرده سازی عروق و همچنین توسعه بیماری های موجود و تغییرات دژنراتیو-دیستروفیک انتخاب می شود. اهداف فیزیوتراپی:
- تقویت عضلات کمربند شانه و گردن؛
- فعال شدن گردش خون؛
- عادی سازی تون عضلانی
شما باید این کار را روزانه با یک متخصص انجام دهید که به شما در انتخاب بار کمک می کند، برنامه ای بهینه را با در نظر گرفتن شرایط فیزیکی بیمار ایجاد می کند.
انجام تمام تمرینات تربیت بدنی به آرامی، بدون حرکات ناگهانی سر و در شرایط راحت بسیار مهم است. در صورت بروز درد در ناحیه گردن، ورزش باید فورا قطع شود و سپس برای اصلاح برنامه درمانی با پزشک مشورت شود.
شنا تأثیر مثبتی بر وضعیت ستون فقرات گردنی دارد، که در آن کلاس ها با استرس فیزیکی روی دیسک های بین مهره ای همراه نیستند، اما عضلات گردن به طور فعال کار می کنند. در نتیجه کرست ماهیچه ای که ستون فقرات را پشتیبانی می کند تقویت می شود. نشان داده شده است که بیماران مبتلا به پوکی استخوان دو تا سه بار در هفته شنا کنند.
درمان دستی برای استئوکندروز گردن رحم
درمان دستی روشی مؤثر برای درمان پوکی استخوان است، زیرا بر عضلات و ستون فقرات تأثیر می گذارد. متخصص باید دارای تحصیلات عالی، مجوز پزشکی برای درمان دستی باشد و باید تجربه داشته باشد، آناتومی و ویژگی های پوکی استخوان را درک کند.
خود ماساژ
بیماران برای بهبود وضعیت خود می توانند ماساژ گردن را به تنهایی انجام دهند تا خستگی و درد را از بین ببرند.
درمان فیزیوتراپی
در صورت عدم وجود فرآیند التهابی، فیزیوتراپی نشان داده می شود. یک دوره متشکل از 10-15 روش اختصاص دهید که به صورت جداگانه انتخاب می شوند.
- الکتروفورز - جریان الکتریکی برای اطمینان از نفوذ عمیق داروها استفاده می شود.
- مغناطیس درمانی - برای فعال کردن روند گردش خون و تحریک فرآیندهای متابولیک. علاوه بر این، این جلسات در برابر درد عمل کرده و تورم را از بین می برد.
- لیزر درمانی - بر علیه روند التهاب عمل می کند و رگ های خونی را گشاد می کند که باعث کاهش درد می شود.
- اولتراسوند درمانی روشی است که حساسیت انتهای عصبی را کاهش می دهد و اثر ضد درد و ضد التهابی دارد.
- جریان های دیادینامیک - کاهش درد، بهبود تغذیه بافت، از بین بردن التهاب.
کشش درمانی
در نتیجه صاف شدن دیسک ها، مهره ها به هم نزدیک می شوند، بنابراین درمان کششی با حلقه گلیسون توصیه می شود.
آیپلیکاتور
Iplicator ابزاری مقرون به صرفه و ساده برای رفلکسولوژی گردن است. خارش سنبله ها باعث تحریک پوست، جریان خون فعال، افزایش کارایی گردن و بهبود خواب می شود.
لوازم ارتوپدی
به منظور کاهش بار روی گردن، توصیه می شود تشک و بالش را با تشک های ارتوپدی جایگزین کنید که موقعیت صحیح ستون فقرات را حفظ کرده و پیشرفت پوکی استخوان را کاهش دهد. توصیه می شود که بیماران از یک دستگاه ارتوپدی متحرک استفاده کنند - یقه Shants، که به شما امکان می دهد گردن را ثابت کنید و بار را کاهش دهید.
پیشگیری از پوکی استخوان دهانه رحم
برای جلوگیری از پوکی استخوان دهانه رحم، باید یک گرم کردن منظم انجام دهید، که در طی آن وضعیت بدن خود را تغییر دهید، چرخش گردن و چرخش سر را انجام دهید. از سنین پایین وضعیت صحیح بدن خود را حفظ کنید. ورزش کنید، عضلات گردن و مفاصل را تقویت کنید و از بروز پوکی استخوان دهانه رحم جلوگیری کنید. مراقب سلامتی خود باشید!